ダイエットには、たくさんの〇〇

ダイエットされている方には、必要な食事。

1食でも抜こうものなら、逆に太ってしまうでしょう。

私が実証済みです。

ストレスでリバウンド、というのもあるかもしれませんが、

栄養が不足していると、食事で摂取されたものをむやみやたらと吸収しようとするため、

栄養バランスの摂れていない食事なら逆に太ってしまう可能性大です。

ダイエット中は、常に栄養バランスが大事。

特に野菜は大事です。

といっても、たい肥の肥えた土地で育った野菜を摂れば。。の話。

栄養素のない野菜をいくらたくさん食べても、

それはおなかいっぱい食べた。というだけ。

体に栄養が届かず、太りやすくなったり栄養失調になったりするかもしれません。

なので、顔の見える生産農家の栄養分たっぷりの野菜を少量でも食べることをおすすめします。

こちら

間に仲介が入らない為、直接農家さんから野菜を届けてもらえます。

季節の野菜を選ぶことができたり、逆に嫌いなものをリクエストとして出したり(嫌いな野菜以外を届けてくれる)

今どきの美味しい野菜は、手軽でお安く手に入るので、

デパートで高いお金を払って買わなくても入手することができるんですね。

とても便利なので使わない手はないですね。

顔の見える農家さんからの産地直送便、ダイエット中の方におすすめします!

Send a Comment

Your email address will not be published.